MUSIC.
MOVEMENT.
CONNECTION.
60K
Getanzt
1210
Durchgeführte Events
16
Städte
Join the experience
Es ist eine 60-minütige, angeleitete Reise der Selbstentfaltung – mit Kopfhörern, die dich ganz in die Musik und den Moment eintauchen lassen. Eine live moderierte Erfahrung aus Bewegung, Musik
und spielerischer zwischenmenschlicher Verbindung, die von Herzen gestaltet wird und jedes Mal anders ist.
JOY
Was hier tatsächlich geschieht, lässt sich nur schwer beschreiben.
Es ist leichter, es zu spüren.
Unser Ziel ist es, Denkweisen zu verändern und Tanzmeditation sowie radikalen Selbstausdruck zu einem festen Bestandteil des Alltags der Menschen zu machen, um persönliche und zwischenmenschliche Barrieren abzubauen und Freude zu wecken.
Die Wissenschaft des gemeinsamen Bewegens
Bewegung ist eine der direktesten Methoden, um Emotionen zu regulieren. Körperliche Aktivität führt zu messbaren Veränderungen im präfrontalen Kortex, dem Teil des Gehirns, der für die emotionale Kontrolle und Resilienz zuständig ist.
Schon Musik allein senkt den Cortisolspiegel, verlangsamt die Herzfrequenz und löst die Ausschüttung von Oxytocin aus. In Kombination ist die Wirkung mehr als nur ästhetisch. Sie ist physiologisch.
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Telefon: 0151 123 70723
E-Mail: genna@secretsunris.de
Bayreuth